Un espacio para pausar
Invita al grupo a detenerse y prepararse para continuar.
CREADO POR PIENSA
5 Minutos de Bienestar
Una pausa breve puede cambiar el rumbo de toda la clase.
159 actividades de Calma, Conexión y Energía para acompañar a tu grupo. Elige lo que necesita tu aula y guía una pausa con Kai, tu brújula interior.
Kai te da la bienvenida
Descubre cómo convertir una pausa en un momento de bienestar para tu grupo.
Una pausa sencilla, con un propósito
Oportunidades para conectar
Propone momentos para escucharse, colaborar y compartir.
Actividades listas para guiar
Encuentra instrucciones, materiales y recomendaciones en un mismo lugar.
Tus cursos siempre a mano
Guarda cursos y estudiantes en tu cuenta y forma parejas o equipos cuando lo necesites.
Lleva las pausas contigo
Instala 5 Minutos de Bienestar en tu teléfono o tableta: se abre a pantalla completa, funciona sin conexión y usa los mismos cursos de tu cuenta.
La versión de Google Play está en preparación. Mientras tanto, instálala directamente desde el navegador: es la misma app.
¿Qué necesita tu grupo hoy?
Calma — 44 actividades
Para acompañar a grupos inquietos, tensos o sobrecargados.
Conexión — 52 actividades
Para escucharse, colaborar y fortalecer vínculos.
Energía — 63 actividades
Para movilizar a grupos cansados o distraídos.
Tú eliges la categoría según lo que observas en tu aula.
Así comienza tu pausa de bienestar
Crea tu cuenta
Accede al juego y conserva tus cursos.
Elige cómo trabajar
Usa un curso guardado o una sesión rápida sin crear un curso.
Selecciona una actividad
Elige Calma, Conexión o Energía según el momento del grupo.
Guía la experiencia
Sigue las instrucciones, utiliza el cronómetro y guarda tu valoración al terminar.
La sesión rápida también requiere iniciar sesión.
Preguntas frecuentes
¿Necesito crear una cuenta?
Sí. La cuenta permite acceder al juego y recuperar tus cursos guardados.
¿Debo crear un curso para jugar?
No. Puedes utilizar una sesión rápida después de iniciar sesión.
¿Qué necesito?
Un dispositivo con conexión a internet. Puedes proyectar el juego para acompañar al grupo.
¿Qué información se guarda?
Los cursos y estudiantes que agregues, las valoraciones del docente y datos de uso. No se registran las respuestas personales que los estudiantes compartan durante las actividades.
El bienestar también tiene un lugar en tu clase.
Empieza con una pausa. Acompaña a tu grupo con PIENSA.